Cách phòng tránh virus corona hiệu quả nhất – Phần 3

Yogadaily trân trọng gửi đến bạn phần 3 bài chia sẻ của bác sĩ Quang Vân Hùng

Nếu bạn chưa xem phần 1 và 2, hãy bắt đầu từ đây: P1 – Cách phòng tránh virus corona

Lưu ý: hãy đeo tai phone để thẩm thấu lời vàng của bác sĩ nhé. 

Mời bạn tham khảo thêm bài viết : Giữ gìn bảo vệ sức khỏe bằng liệu pháp 4T

Xem tiếp phần 4 tại link này: Phần 4

Yogadaily giới thiệu đến bạn Khóa học Yoga Cơ bản Online – Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc tập tại nhà. Trong khóa học này bạn sẽ được hướng dẫn cách tự tập Yoga đúng phương pháp dựa trên 5 điểm chính yếu gồm Hít thở đúng, Thư giãn đúng, Tư thế đúng, Dinh dưỡng đúng, Tư duy tích cực & Thiền định. Lợi ích mà bạn đạt được là có 1 sức khỏe toàn diện cả thân, tâm, trí và một ngoại hình trẻ trung, tràn đầy sức sống, một cuộc sống tích cực, lạc quan nhiều niềm vui & hạnh phúc. Bạn hãy Click khóa học tại đây: Khóa học yoga cơ bản tại nhà

Bạn có thể quan tâm: 

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày