Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Từ buổi đầu bỡ ngỡ và sau một tuần tập luyện mới biết rằng các tư thế tập luyện trước đó chưa đúng "định tuyến" nên gây đau lưng và khớp gối trong thời gian dài do quá trình tự tập luyện tại nhà chưa đúng phương pháp. Thật là hiệu quả, chỉ sau 01 tuần, cột sống hết đau hẳn và đến tuần thứ 03 khớp gối đã giảm đau rõ rệt.
Ths Minh Tuấn
Giám đốc eduEnter
Khi đã hiểu rõ bản chất và tác dụng của các tư thế yoga, tôi được hướng dẫn để “thiền” trong từng tư thế, qua đó trải nghiệm rất sâu các tác động, tác dụng của mỗi asana đến từng ngóc ngách cơ thể. Sau mỗi bài tập là cảm giác rất thư giãn, khỏe khoắn. Như thế mới đúng là tập yoga!
Ms Lê Oanh
Nhà sáng lập Kalin Spa
Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Người sáng lập Yogadaily

Người sáng lập Yogadaily

Ms Yoga Bùi Châu Đảo – Huấn luyện viên Yoga Quốc tế

hlv yoga Bùi Châu Đảo

Năm 2009, là một chuyên viên Truyền thông và Quan hệ công chúng, áp lực công việc khiến chị Bùi Châu Đảo gặp stress nặng, kiệt sức, mệt mỏi, thường xuyên phải vào bệnh viện truyền nước biển. Chị Đảo tìm đến Yoga để cải thiện tình trạng của mình. Sau 3 tháng tập luyện, chị nhận thấy Yoga giúp chị có nhiều năng lượng hơn để làm việc hiệu quả. Cùng với đó, tinh thần của chị cũng trở nên thoải mái, nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Những năm sau đó chị vừa duy trì công việc cũ, đồng thời, vừa tham gia sâu hơn trong lĩnh vực yoga, cả tập luyện nâng cao lẫn công việc huấn luyện Yoga. Khoảng thời gian này, tuy cuộc sống cá nhân cũng có lúc gặp nhiều trắc trở, sóng gió, nhưng chính sức mạnh của Yoga đã nhiều lần giúp chị tìm được bình an, tìm được nguồn động lực sống ngay cả những thời điểm bế tắc nhất.

hlv yoga Bùi Châu Đảo

Năm 2012, chị khám phá ra được niềm đam mê đích thực của mình đó chính là Yoga. Chị quyết định sống hết mình với đam mê này. Chị nghỉ công việc đang có thu nhập rất cao để theo đuổi Yoga và thành lập trung tâm Yogadaily. Thời gian đầu thành lập, chị gặp phải rất nhiều khó khăn vì thiếu vốn, thiếu kinh nghiệm và thiếu nhân lực hỗ trợ. Chị vẫn kiên trì theo đuổi đam mê của mình và kiên trì tập luyện Yoga để luôn tràn đầy năng lượng, sức khỏe và cảm hứng mỗi ngày để không bao giờ từ bỏ.

Năm 2012 – 2014, chị cùng đội ngũ của mình đã hướng dẫn cho hơn 2.000 người dân Việt Nam tập luyện Yoga thông qua các khóa học Yoga cho người bận rộn, Yoga dã ngoại, Yoga công ty, Yoga gia đình, Yoga nghỉ dưỡng,… cùng rất nhiều những buổi workshop về Yoga và sức khỏe thân, tâm, trí.

Đến nay, Học viện Yogadaily đã mang yoga đến cho hơn 7.000 học viên và đào tạo được hơn 500 huấn luyện viên yoga.

Bên cạnh đó, với tinh thần “Hãy bỏ ‘cái tôi’ của bạn bên ngoài lớp học”, chị cũng liên tục tham gia những khóa học nâng cao về chuyên môn. Thành tích mà chị có được đó là:

  • Bằng Huấn luyện viên Yoga Quốc tế Sivananda (Đạt chuẩn quốc tế 500 giờ của Hiệp hội Yoga Hoa Kỳ)
  • Bằng Giáo viên Yoga Tư vấn Sức khỏe & Phục hồi tự nhiên Sivananda (151 giờ)
  • Bằng Huấn luyện viên Yoga quốc tế 200 giờ Yogaworks
  • Bằng Huấn luyện viên Yoga phục hồi Sivananda 25 giờ
  • Bằng Huấn luyện viên  Yin Yoga YogaWise 50 giờ
  • Bằng HLV Yoga quốc tế chuyên về trẻ em và cộng đồng của tổ chức Yoga Rainbow Kids Yoga 
  • Bằng HLV Yoga của Liên đoàn Yoga Việt Nam
  • Tốt nghiệp xuất sắc chương trình HLV Yoga – Dưỡng sinh của Liên đoàn Thể dục thể thao TP.HCM
  • Tốt nghiệp xuất sắc chương trình HLV Yoga Cười.
  • Chứng chỉ Sư phạm dạy nghề của Bộ LĐTB-XH
  • Bằng Đại học ngành Ngữ văn Anh của ĐH KHXH & NV TP.HCM

Và hơn 20 năm kinh nghiệm rèn luyện thể dục thể thao các bộ môn như Thể dục nhịp điệu, Nhảy múa cổ điển và hiện đại, Bơi lội, Yoga kết hợp với Thiền nguyên thủy.

Huấn luyện viên Bùi Châu Đảo vinh dự là 1 trong 4 giám khảo chương trình ‘Khoảnh khắc Yoga’ do báo Sài Gòn Tiếp Thị tổ chức: https://www.sgtiepthi.vn/4-giam-khao-dong-hanh-cung-khoanh-khac-yoga/

 

Thông tin thêm: HLV Yoga Bùi Châu Đảo

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Khóa đào tạo Huấn luyện viên Yoga

Gọi điện ZaloChỉ Đường