Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.

Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Gala Yoga – Chào mừng ngày Quốc tế Yoga 21/6

Quốc tế Yoga

 

Nhân dịp kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga 21/06, Yogadaily trân trọng tổ chức các lớp học Yoga và kiến thức Yoga hoàn toàn KHÔNG THU PHÍ dành cho người học Yoga và các HLV Yoga trong tháng 6

Đây có thể được xem là buổi tiệc Yoga với các lớp học xuyên suốt từ Online đến Offline, thể hiện sự phát triển của Yoga từ thời kỳ cổ điển cho đến hiện đại. Thông qua các thể loại Yoga được hướng dẫn trong chương trình, quý anh chị sẽ được trải nghiệm tập luyện, hiểu hơn về từng thể loại Yoga và nhìn thấy bức tranh tổng thể về lợi ích của Yoga lên thân, tâm, trí. 

Với chương trình này, Yogadaily cũng mong muốn góp một phần nhỏ vào việc nâng cao ý thức Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần một cách chủ động và toàn diện đến với cộng đồng thân thương. Để cùng nhau, chúng ta tạo ra một cộng đồng khỏe mạnh, bình an & hạnh phúc.

💞

Chương  trình Chào mừng Ngày Quốc tế Yoga

 

Lịch trình các lớp học KHÔNG THU PHÍ trong tháng 6/2022 như sau:

1. Online Zoom – Yoga cơ bản dành cho người mới với sức khỏe ổn định (Từ 30/5 – 3/6)

Học Yoga online

  • Chủ đề: Nghệ thuật sống khỏe mạnh và hạnh phúc
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo
  • Trình độ: Chưa tập Yoga hoặc đã tập muốn vững nền tảng. Dành cho người có sức khỏe ổn định, có thể bị đau lưng, nhức mỏi vai gáy hoặc gặp 1 số vấn đề cơ thể nhưng không nghiêm trọng và vẫn có thể vận động bình thường.
  • Thời gian: trong 5 buổi từ 5h30 – 7h00, Sáng thứ 2 đến thứ 6, 30/5 –> 3/6
  • Hình thức: Online Zoom
  • Dụng cụ cần có: Thảm tập hoặc miếng lót chống trơn trượt
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ 5 ngày học yoga online

2. Online Zoom – Workshop Nghề HLV Yoga – Nghề Hạnh phúc & Yêu thương (Từ 6/6 đến 10/6)

  • Chủ đề: Nghề Giáo viên Yoga – Làm sao để bắt đầu và trở nên xuất sắc
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo
  • Đối tượng: Dành cho các bạn đang có mong muốn trở thành HLV Yoga
  • Thời gian: trong 5 buổi từ 20h00 – 21h30, tối thứ 2 đến thứ 6, 6/6 –> 10/6
  • Hình thức: Online Zoom
  • Dụng cụ cần có: Thảm tập hoặc miếng lót chống trơn trượt
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ 5 ngày học HLV Yoga online

3. Yoga TRỊ LIỆU dành cho người mới và có vấn đề về sức khỏe

  • Chủ đề: Yoga trị liệu dành cho người mới tập Yoga
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo
  • Trình độ: mới & dưới cơ bản, dành cho người có vấn đề sức khỏe như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng, đau khớp, viêm khớp, đau gối, trầm cảm, suy nhược cơ thể, căng thẳng, mất ngủ kéo dài….
  • Thời gian: trong 4 buổi, từ 20h – 21h30, tối thứ 2,3,5,6 từ 13/6 –> 17/6 (nghỉ tối thứ 4)
  • Hình thức: Online Zoom
  • Dụng cụ cần có: Thảm tập hoặc miếng lót chống trơn trượt
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ Trải nghiệm Yoga trị liệu

4. Offline – 108 Vòng Chào mặt trời

  • Chủ đề: Hướng về Mặt trời – Hướng về nguồn năng lượng Hạnh phúc & Yêu thương
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo & Đội ngũ HLV Yogadaily
  • Trình độ: Đã tập qua bài Chào mặt trời ít nhất từ 6 vòng trở lên, có sức khỏe cơ xương khớp, huyết áp, tim mạch ổn định 
  • Thời gian: 8h00 – 10h00 Sáng Chủ nhật, 19/6
  • Hình thức: Offline tại trung tâm Yogadaily 
  • Dụng cụ cần có: Mang theo khăn lau mồ hôi, quần áo để thay nếu cần, bình nước uống
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ Gala Yoga

5. Offline – Vinyasa on Beat (Tập Vinyasa Yoga với âm nhạc)

  • Chủ đề: Open Heart – Open Mind 
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo
  • Trình độ: Đã học qua lớp nền tảng định tuyến, trình độ Trung cấp
  • Thời gian: 18h30 – 19h45 Chiều thứ 3, 21/6
  • Hình thức: Offline tại Yogadaily
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ Gala Yoga

6. Offline – Inside Flow Yoga

  • Chủ đề: Strong & Fearless
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo
  • Trình độ: Đã học qua lớp nền tảng định tuyến, trình độ Trung cấp
  • Thời gian: 18h30 – 20h00 Tối thứ 5, 23/6
  • Hình thức: Offline tại Yogadaily
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ Gala Yoga

7. Offline – Yin Yoga & Thiền tỉnh thức

  • Chủ đề: Tỉnh thức và nhìn sâu vào bên trong
  • Người hướng dẫn: HLV Châu Đảo
  • Trình độ: Dành cho tất cả trình độ. Người mới có thể tham gia.
  • Thời gian: 15h00 – 17h00 chiều thứ 7, 25/6
  • Hình thức: Offline tại Yogadaily
  • ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY: ☞ Gala Yoga

 

💞

 

Hãy cùng tham gia cộng đồng Sứ mệnh lan tỏa Hạnh phúc & Yêu thương để nhận thật nhiều giá trị từ Yoga cùng với Yogadaily và đội ngũ HLV Yoga chuyên nghiệp và tận tâm

 

Trung tâm Yogadaily, địa chỉ 352/5 Bình Lợi, P.13, Q.Bình Thạnh, HCM

Liên hệ BTC chương trình: Hotline/Zalo 0902 633 569 hoặc Fanpage Yogadaily

Hẹn gặp quý anh chị trong các lớp học Yoga.

Chúc quý anh chị luôn dồi dào sức khỏe, bình an và hạnh phúc

💞

 

Hình ảnh các dụng cụ hỗ trợ tập các lớp Yoga như sau:

Gối vuông, gối ôm dày, mền, block

 

Đăng ký mã số trúng thưởng Thảm tập Yoga và Voucher massage trị liệu cổ-vai-gáy: Yogadaily

Gọi điện ZaloChỉ Đường