Khóa học

YOGA NÂNG CAO
Rèn luyện các bài tập Yoga nâng cao chuyên sâu theo chuỗi Hatha cổ điển, và Ashtanga hiện đại.
LỚP YOGA PHỤC HỒI
Yoga phục hồi là một phương pháp thực hành Yoga nhẹ nhàng, thư giãn sâu giúp làm dịu hệ thần kinh và các hệ thống trong cơ ...
ASHTANGA YOGA PRIMARY
Khóa học yoga nâng cao giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và sự tập trung sau nhiều năm tập Yoga.

Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Viện Spa Nano

Miễn phí tập Yoga trị liệu, người cao tuổi

YOGA TRỊ LIỆU – DÀNH CHO NGƯỜI SỨC KHỎE KÉM VÀ NGƯỜI CAO TUỔI

Khai giảng thường xuyên, sáng 3,5,7 từ 8h45 – 9h45 hàng tuần

(Học miễn phí 12 buổi cơ bản đầu tiên, trong 1 tháng, dành cho học viên từ 60 tuổi)

Số lượng giới hạn!

ƯU TIÊN cho 20 người đăng ký sớm
♥ Vì sao người cao tuổi nên tham gia lớp yoga trị liệu này?
Nhiều chứng bệnh nảy sinh theo tuổi tác như viêm khớp, thoái hóa, giãn tĩnh mạch, bệnh gout, thoát vị, bệnh Tim Mạch, huyết áp cao, căng thẳng, mất ngủ …. càng trầm trọng là do không vận động hoặc tập luyện không phù hợp, thói quen ăn uống vô độ và hít thở không đúng cách, ngoài ra do tình trạng áp lực, căng thẳng, và tâm lý không ổn định trong một thời gian dài dồn nén sinh bệnh.

 

Yoga trị liệu sẽ giúp người bệnh hoặc người cao tuổi:
– Huyết áp ổn định
– Cải thiện chứng viêm khớp, đau lưng
– Thông kinh mạch
– Cải thiện tiêu hóa
– Kích thích tuần hoàn máu
– Xoa dịu thần kinh và giúp thư giãn sâu
– Giúp ngủ ngon hơn
– Có nhiều năng lượng hơn và sống tích cực hơn.
– Tâm trí bình an, thư thái, hạnh phúc
– Thư giãn, phục hồi.

 

♥ Chương trình học được thiết kế đặc biệt cho người có bệnh và người cao tuổi trên 60 tuổi. Những bài tập yoga nhẹ nhàng, thư giãn sẽ giúp các bác có giấc ngủ ngon và hỗ trợ giảm các bệnh của người già. Đặc biệt môi trường lớp học cùng những hoạt động tạo sinh khí giúp người bệnh, người cao tuổi tinh thần lạc quan, có cộng đồng hạnh phúc, yêu thương và chia sẻ, tự tin chiến thắng bệnh.

 

♥ Khi nào bắt đầu và diễn ra ở đâu?
– Khai giảng thường xuyên. Liên hệ ngay hotline để đăng ký
– Thời gian: Từ 8h45 – 9h45, sáng thứ 3, 5, 7 hàng tuần.
– Địa điểm: Lầu 2, Lô A, Tòa nhà PnTechcons, 48 Hoa Sứ, P.7, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
– Học phí: Miễn phí 12 buổi cơ bản đầu tiên, giới hạn trong 1 tháng, dành cho học viên từ 60 tuổi. Sau đó học viên có thể tham gia lớp thường xuyên học sáng 2,4,6 cùng giờ.
HOTLINE đăng ký tham gia: 0902 633 569

 

Gọi điện ZaloChỉ Đường