Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Từ buổi đầu bỡ ngỡ và sau một tuần tập luyện mới biết rằng các tư thế tập luyện trước đó chưa đúng "định tuyến" nên gây đau lưng và khớp gối trong thời gian dài do quá trình tự tập luyện tại nhà chưa đúng phương pháp. Thật là hiệu quả, chỉ sau 01 tuần, cột sống hết đau hẳn và đến tuần thứ 03 khớp gối đã giảm đau rõ rệt.
Ths Minh Tuấn
Giám đốc eduEnter
Khi đã hiểu rõ bản chất và tác dụng của các tư thế yoga, tôi được hướng dẫn để “thiền” trong từng tư thế, qua đó trải nghiệm rất sâu các tác động, tác dụng của mỗi asana đến từng ngóc ngách cơ thể. Sau mỗi bài tập là cảm giác rất thư giãn, khỏe khoắn. Như thế mới đúng là tập yoga!
Ms Lê Oanh
Nhà sáng lập Kalin Spa
Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Lớp tập Inside Flow Yoga hàng tuần

Nhằm mang đến một sân chơi “thường xuyên” cho các bạn yêu thích Inside Flow được rèn luyện và làm quen với những “Flow” hàng đầu hiện nay, Yogadaily mở lớp tập Inside Flow Yoga mỗi sáng thứ NĂM với sự hướng dẫn từ Thầy Nguyên Nadan – Gold Instructor – một trong những giáo viên Inside Flow đầu tiên tại Việt Nam.

 

Đến với Inside Flow, Bạn được thả mình vào những động tác yoga uyển chuyển nhưng đầy uy lực cùng với âm nhạc.

Tập Yoga với nhạc cũng giúp bạn khám phá sâu hơn khả năng cảm từng động tác Yoga, hiểu được cảm xúc của mình rõ hơn.

 

👉 Khai giảng thứ Năm – 03/03/2022

👉 Học từ: 09h30 – 10h30 sáng, Thứ NĂM mỗi tuần.

👉 Địa điểm: Yogadaily 352/5 Bình Lợi, Phường 13, Bình Thạnh.

👉 Học phí ưu đãi: 550.000đ/4 buổi/tháng Offline hoặc 350.000đ/4 buổi/tháng Online.

👉 Drop in mỗi buổi: 150.000đ Offline và 100.000đ Online.

 

Với những lợi ích của việc tập Yoga theo nhạc:

👉 Tăng độ cân bằng, tập trung trong mỗi động tác chuyển thế.

👉 Rèn luyện và kết hợp hơi thở trong từng chuyển động.

👉 Đưa dòng chảy năng lượng xuyên suốt theo từng điệu nhạc.

 

Lớp Inside Flow Yoga hàng tuần sẽ là nơi để các bạn yêu thích Yoga được nâng cao các kỹ năng và cập nhật các kỹ thuật mới.

Bên cạnh đó việc duy trì thói quen luyện tập sẽ giúp bạn cảm nhận “sâu” hơn dòng chảy năng lượng của bản thân.

Từ những người chưa biết Inside Flow Yoga là gì cho đến những yogis chuyên nghiệp đang hòa cùng nhịp beat tại Yogadaily.

Namaskar.


Hotline: 0902 633 569
Hoặc Inbox Fanpage để được TƯ VẤN TRỰC TIẾP

♦ Đăng ký và hoàn tất phí:

1. Thanh toán trực tiếp tại trung tâm (Tiền mặt hoặc Thanh toán Thẻ):

Yogadaily, 352/5 Bình Lợi, Phường 13, Bình Thạnh (bờ sông Vàm Thuật).

2. Chuyển khoản: Nhận số tài khoản

Khi chuyển ghi: Ho ten – SĐT – Inside Flow TX

 

Tham khảo thêm:

Bí quyết tập Yoga với nhạc

Inside Flow Yoga Party

Inside Flow Yoga step by step

Gọi điện ZaloChỉ Đường