Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Từ buổi đầu bỡ ngỡ và sau một tuần tập luyện mới biết rằng các tư thế tập luyện trước đó chưa đúng "định tuyến" nên gây đau lưng và khớp gối trong thời gian dài do quá trình tự tập luyện tại nhà chưa đúng phương pháp. Thật là hiệu quả, chỉ sau 01 tuần, cột sống hết đau hẳn và đến tuần thứ 03 khớp gối đã giảm đau rõ rệt.
Ths Minh Tuấn
Giám đốc eduEnter
Khi đã hiểu rõ bản chất và tác dụng của các tư thế yoga, tôi được hướng dẫn để “thiền” trong từng tư thế, qua đó trải nghiệm rất sâu các tác động, tác dụng của mỗi asana đến từng ngóc ngách cơ thể. Sau mỗi bài tập là cảm giác rất thư giãn, khỏe khoắn. Như thế mới đúng là tập yoga!
Ms Lê Oanh
Nhà sáng lập Kalin Spa
Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Bài học về con bò và triết lý dám nghĩ dám làm trong cuộc sống

Câu chuyện về con bò

Ngày xửa ngày xưa, có một ông thầy giáo khôn ngoan và giàu kinh nghiệm muốn truyền cho một trong số các học trò của mình các bí quyết để sống một cuộc đời hạnh phúc và thịnh vượng. Vốn biết những khó khăn và rào cản quá nặng nề mà nhiều người gặp phải trên con đường mưu cầu hạnh phúc, ông nghĩ rằng bài học đầu tiên là nên giải thích cho mọi người hiểu vì sao nhiều người chỉ sống cuộc đời bình bình và tầm thường.

Để dạy được những bài học quan trọng này, ông giáo quyết định cùng vói người học trò của mình lên đường đi đến một ngôi làng nghèo khổ trong vùng. Cảnh khổ đau và hoang tàn bày ra khắp nơi, và cư dân ở đó có vẻ như đã phó thác cuộc đời mình cho số mệnh.

Ngay khi đến nơi, ông giáo yêu cầu người học trò tìm giúp mình một gia đình nghèo nhất trong khu vực. Đó sẽ là nơi họ tạm trú qua đêm.

Họ nhìn thấy một ngôi nhà gỗ khiêm nhường có một cặp vợ chồng và ba đứa con của họ, sống trong cảnh nghèo khổ với quần áo bẩn và rách,bàn chân của họ để trần và ngôi nhà cũ kỹ của họ trông giống như những ngôi nhà nghèo ở khu ổ chuột.

 

 

Người thầy giáo hỏi người cha của những đứa trẻ rằng họ làm gì để sống qua ngày, vì quanh đây không có nhà máy hay khu trung tâm nào.

Người cha bình tĩnh trả lời: “Chúng tôi có một con bò cung cấp cho chúng tôi mười lít sữa mỗi ngày. Chúng tôi bán một phần và sử dụng nó để mua những thứ khác.Một phần chúng tôi dùng để sử dụng hằng ngày.Đây là cách chúng tôi tồn tại.”

Người giáo viên cảm ơn người cha về thông tin, nói lời tạm biệt và rời đi.

Sau khi rời đi người thầy nói với học trò của mình: Con hãy tìm con  bò của gia đình kia và giết nó bằng cách đẩy nó xuống khe núi. 

Chàng trai trẻ bị sốc khi nhận được lời đề nghị từ người thầy của mình, vì con bò là nguồn sống duy nhất của gia đình nghèo khổ đó. 

Nhưng anh ta tin rằng người thầy của mình làm như thế là phải có lý do gì đó chính đáng. Mặc dù rất đau lòng nhưng anh chàng học trò vẫn đi tìm con bò đó và đưa nó đến khe núi rồi đẩy con bò xuống.Cảnh tượng con bò rơi xuống khe núi ám ảnh trong tâm trí anh học trò suốt nhiều năm sau đó.

 

Day dứt nhiều năm, chàng học trò quay lại…

Sau một thời gian người học trò cảm thấy lương tâm vô cùng cắn rứt với những gì mình đã làm nên đã quyết định rời bỏ người thầy của mình, trở về nơi đó và xin lỗi gia đình nghèo khổ.

Khi đến gần nơi ở của gia đình khi xưa, anh nhận thấy mọi thứ đã thay đổi. Ngôi nhà cũ kỹ khi xưa đã được thay thế bằng một ngôi nhà đẹp được bao quanh bởi cây cối và trẻ em đang chơi đùa, với một chiếc ô tô đậu trước cửa.

Chàng trai trẻ buồn bã vì nghĩ rằng gia đình nghèo khổ kia phải bán đi tất cả để sống sót sau khi mất đi con bò của mình. Khi anh hỏi quanh thị trấn, mọi người nói rằng họ vẫn ở đó và không hề rời đi.

Anh vào ngôi nhà và vô cùng ngạc nhiên khi nhận ra rằng đây chính là gia đình nghèo khổ trước đây mà mình đã gặp. Sau đó,anh hỏi người cha chuyện gì đã xảy ra …

Người cha, trả lời với một nụ cười rạng rỡ: “Chúng tôi có một con bò cung cấp cho chúng tôi sữa và giúp chúng tôi đã sống sót qua ngày.Nhưng một ngày may mắn, con bò rơi xuống một vách đá và chết.

Sau đó, chúng tôi buộc phải làm những việc khác, để phát triển các kỹ năng khác mà chúng tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình có thể làm được. Bằng cách này, chúng tôi bắt đầu trở nên giàu có, sung túc và cuộc sống của chúng tôi đã thay đổi.”

 

Ngôi nhà khang trang

 

Bứt phá từ “luống cày cũ”

Chắc hẳn, giống như người học trò, bạn đã kinh ngạc trước quyết định của người thầy giáo về việc đẩy bò – nguồn sống duy nhất của gia đình nghèo xuống vách núi.

Thực tế, con người ta thoải mái với những thói quen trong cuộc sống, dù tốt hay xấu, ta thường có suy nghĩ chấp nhận nó. Điều này khiến cuộc sống ta trở nên ràng buộc và là rào cản hạn chế khả năng tiềm tàng của mỗi người.

Trong câu chuyện trên, gia đình nghèo ấy luôn phụ thuộc vào nguồn sống duy nhất – con bò sữa mà không chịu làm thêm việc gì khác để thoát cảnh nghèo đói. Khi nguồn sống duy nhất mất đi, họ mới chịu vận động, tìm công việc khác để kiếm sống.

Nhờ đó, họ đã tìm ra cách để phát triển, tư duy để tạo ra của cải và trí tuệ từ sự sáng tạo trong lao động, điều mà họ chưa bao giờ tưởng tượng được. Nếu con bò chưa bao giờ biến mất khỏi cuộc sống của họ, họ sẽ tiếp tục sống trong nghèo khổ.Họ sẽ không bao giờ rời bỏ nó hoặc có niềm tin rằng họ có thể đi xa hơn.

 

Từ bỏ vùng an toàn để dấn thân

Con người luôn tìm kiếm sự an toàn, thoải mái và chắc chắn.Nhưng có những khoảnh khắc trong cuộc sống lại khiến con người đau đớn và khó khăn vì thói quen bị phá vỡ.

Vậy nhưng, nếu không dũng cảm, mạnh mẽ thử thách điều mới trong cuộc sống, bạn có chắc mình sẽ luôn hạnh phúc, thỏa mãn với những điều cũ kĩ?

Câu chuyện về con bò thúc giục chúng ta cần xem xét những thói quen có thể hạn chế khả năng trong mỗi chúng ta. Đừng ngại thay đổi, trên con đường ấy, có thể bạn sẽ đánh mất được một thứ tốt nhưng sẽ nhận lại được hàng trăm nghìn thứ tốt hơn.

Đừng ngần ngại, hãy đứng dậy, vứt bỏ sự an toàn giả tạo để dấn thân tìm kiếm thành công. Đừng lo lắng bởi tiềm năng của con người là vô hạn!

 

ST.

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

Chung tay xây dựng, giữ gìn môi trường sống văn minh, sạch đẹp

NGƯỜI MỸ DẠY BÀI HỌC "CÔ BÉ LỌ LEM"

TÂM SỰ NGƯỜI QUÉT RÁC

Nghề Huấn luyện viên Yoga - Sứ mệnh phụng sự & học tập suốt đời

Bánh xe cuộc đời - Giải pháp cân bằng cuộc sống

7 Bước Ứng Dụng Yoga Để Thu Hút Người Yêu Lý Tưởng

8 ĐẶC ĐIỂM THƯỜNG THẤY Ở NHỮNG NGƯỜI HẠNH PHÚC

Luật nhân quả về làm giàu

Gọi điện ZaloChỉ Đường