Khóa học

TRIẾT LÝ YOGA & THIỀN
Việc thông hiểu triết lý Yoga giúp quá trình luyện tập Yoga của bạn nhiều cảm hứng hơn, bạn biết rõ con đường của bạn từ điểm khởi đầu đến khi hoàn ...

Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Viện Spa Nano

Đừng cố gắng làm hài lòng mọi người

Nào chúng ta hãy cùng nhau làm thử các câu trắc nghiệm nho nhỏ sau đây để biết được liệu bạn có phải là người hay cố gắng làm tất cả mọi việc để làm hài lòng mọi người không nhé.

Bài trắc nghiệm cho bạn 

 

Câu 1: Nếu có ai đó nhờ vả bạn làm giúp 1 công việc gì đó mà trong khả năng bạn có thể làm thì bạn sẽ làm sao?

     A.Tất nhiên tôi sẽ giúp

     B.Họ có thể tự làm được tại sao tôi phải giúp

 

Câu 2: Nếu người bạn ấy lại nhờ vả bạn đến lần thứ 4 cùng 1 công việc thì bạn sẽ giải quyết như thế nào?

    A. Tôi sẽ không giúp quá 2 lần đâu.

    B. Chắc là tôi sẽ giúp tiếp

 

Câu 3: Nếu 1 ngày bạn quyết định không giúp người bạn đó nữa và người bạn ấy giận bạn thì bạn sẽ làm sao?

      A. Tôi không quan tâm

      B.Tôi sẽ là người đi xin lỗi bạn ấy

 

Câu 4: Nếu có 1 ngày bạn được sếp cho nghỉ phép để đi chơi với gia đình và 1 người bạn đồng nghiệp của bạn nhờ bạn làm việc hộ thay cho anh ta vì anh ta có hẹn với bạn gái thì bạn sẽ xử lý thế nào?

      A. Việc ai nấy làm không hơi đâu mà tôi đi giúp anh ta .

      B. Tôi sẽ giúp nếu để cho bạn gái anh ta giận và anh ta giận tôi thì mối quan hệ đồng nghiệp sẽ không hay đâu.

 

Câu 5: Bạn tự nhận bạn là người như thế nào?

    A. Năng động đầy tự tin trong giao tiếp.

    B. Nhút nhác không tự tin trong giao tiếp.

 

lời khuyên khi bắt đầu tập yoga

 

Đáp án

Nếu đa số là A bạn không phải là người luôn cố gắng làm hài lòng mọi người .Chúc mừng bạn,bạn luôn có suy nghĩ và chính kiến riêng của bản thân mình.

Nếu đa số là B bạn thuộc dạng người luôn cố gắng làm hài lòng mọi người. Bạn sợ người khác sẽ giận bạn, và bạn rất khó khăn trong việc từ chối sự nhờ vả của người khác. Tại sao vậy bạn? Hãy luôn nhớ bạn là duy nhất và không 1 ai có thể thay thế bạn,và cuộc sống này là của bạn,bạn không thể cứ mãi làm hài lòng mọi người được vì thế bạn sẽ đánh mất đi cuộc sống của chính bản thân mình bạn nhé.

 

Theo thienmy

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

Chấp nhận thực tế, an yên mà sống!

Chỉ khi từ bỏ được tiền tài, danh vọng và vật chất thì tâm trí mới tự do, hạnh phúc

4 nguyên nhân khiến người trẻ muốn kiếm nhiều tiền nhưng không làm được

Bạn hoàn toàn có thể trở nên giàu có khi biết chọn bạn mà chơi

Sức mạnh của tâm

3 điều đừng nên làm khi nghèo khó

Gọi điện ZaloChỉ Đường