Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Từ buổi đầu bỡ ngỡ và sau một tuần tập luyện mới biết rằng các tư thế tập luyện trước đó chưa đúng "định tuyến" nên gây đau lưng và khớp gối trong thời gian dài do quá trình tự tập luyện tại nhà chưa đúng phương pháp. Thật là hiệu quả, chỉ sau 01 tuần, cột sống hết đau hẳn và đến tuần thứ 03 khớp gối đã giảm đau rõ rệt.
Ths Minh Tuấn
Giám đốc eduEnter
Khi đã hiểu rõ bản chất và tác dụng của các tư thế yoga, tôi được hướng dẫn để “thiền” trong từng tư thế, qua đó trải nghiệm rất sâu các tác động, tác dụng của mỗi asana đến từng ngóc ngách cơ thể. Sau mỗi bài tập là cảm giác rất thư giãn, khỏe khoắn. Như thế mới đúng là tập yoga!
Ms Lê Oanh
Nhà sáng lập Kalin Spa
Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Nguyên tắc giao tiếp quan trọng cho mọi người

Con người nói chung thiếu sự kiên nhẫn. 

Họ thể hiện sự chán nản của mình trên khuôn mặt, trên trang phục và từng cử chỉ. Rồi đến với các sự kiện networking theo cách trực tiếp thể hiện ý định của mình. Họ không muốn tìm hiểu về con người bạn hoặc công việc của bạn, vì thế không biết được làm thế nào để giúp người khác.Những gì họ muốn là trình bày về công việc của mình, là bạn phải mang lại gì đó cho họ. Và đây là một cách tiếp cận với tầm nhìn hết sức thiển cận nếu muốn xây dựng mạng lưới quan hệ cho bản thân. Nếu muốn xây dựng một mạng lưới quan hệ rộng mở cho chính mình, hãy tuân thử nguyên tắc này:

 

Hãy kết bạn chứ đừng tạo lập các mối quan hệ

Khi bạn xây dựng mạng lưới quan hệ, hãy tìm kiếm những tình huống cho phép mình kết bạn – kể cả đó là những người bạn làm ăn. Những cuộc gặp nhỏ, đơn giản cũng rất có tác dụng. Bạn của bạn và những lời giới thiệu qua email sẽ có ích lợi về lâu về dài. Dù bạn làm gì thì cũng cố gắng tập trung vào việc tạo ra những mối quan hệ có ý nghĩa, thay vì rải danh thiếp khắp nơi và hy vọng ai đó sẽ nhớ đến bạn.

 

Huấn luyện viên yogadaily

 

Có thể đây là một quá trình chậm chạp, nhưng bạn sẽ có được một vòng kết nối những người mình tin tưởng – thay vì một danh sách với hàng tá người không thèm gọi điện thoại lại cho bạn một lần nào.

 

Nguồn: TriThucTre

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

Chung tay xây dựng, giữ gìn môi trường sống văn minh, sạch đẹp

NGƯỜI MỸ DẠY BÀI HỌC "CÔ BÉ LỌ LEM"

Nghề Huấn luyện viên Yoga - Sứ mệnh phụng sự & học tập suốt đời

"MỘT NĂM 4 MÙA" HAY "MỘT ĐỜI 4 MÙA", BẠN CHỌN CÁI NÀO?

BẢN LĨNH CON NGƯỜI THỂ HIỆN RÕ NHẤT KHI HỌ "RƠI XUỐNG ĐÁY"

KHỔ KHÔNG THAN, SƯỚNG KHÔNG KHOE, MẤT KHÔNG TIẾC, NGUY KHÔNG LOẠN.

Gọi điện ZaloChỉ Đường