Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Từ buổi đầu bỡ ngỡ và sau một tuần tập luyện mới biết rằng các tư thế tập luyện trước đó chưa đúng "định tuyến" nên gây đau lưng và khớp gối trong thời gian dài do quá trình tự tập luyện tại nhà chưa đúng phương pháp. Thật là hiệu quả, chỉ sau 01 tuần, cột sống hết đau hẳn và đến tuần thứ 03 khớp gối đã giảm đau rõ rệt.
Ths Minh Tuấn
Giám đốc eduEnter
Khi đã hiểu rõ bản chất và tác dụng của các tư thế yoga, tôi được hướng dẫn để “thiền” trong từng tư thế, qua đó trải nghiệm rất sâu các tác động, tác dụng của mỗi asana đến từng ngóc ngách cơ thể. Sau mỗi bài tập là cảm giác rất thư giãn, khỏe khoắn. Như thế mới đúng là tập yoga!
Ms Lê Oanh
Nhà sáng lập Kalin Spa
Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Những điều này chính là điều người thông minh luôn ghi nhớ

1. Mỗi người đều sẽ có ngày phải về hưu nhưng không phải ai về hưu rồi cũng có bảo hiểm khi về già.

2. Khi một việc được tất cả mọi người xem là cơ hội thì thực ra, nó đã không còn là cơ hội nữa rồi.

3. Đừng nên ôm khư khư quá khứ mà không chịu buông tay, cự tuyệt quan điểm cũng như thách thức mới.

4. Sinh mệnh không nằm ở việc bạn sống được lâu hay ngắn mà nằm ở việc bạn ngộ ra những điều tốt đẹp sớm hay muộn.

5. Cá sống có thể bơi ngược dòng, cá chết mới bị đánh trôi đi theo sóng nước.

6. Thành bại trong đời người khác nhau chỉ ở một suy nghĩ.

7. Tuổi trẻ là nguồn vốn đầu tư nhưng nếu không có sự nỗ lực, nó cũng sẽ chẳng còn giá trị gì.

8. Người trí tuệ tạo ra cơ hội, kẻ mạnh nắm lấy cơ hội và kẻ yếu đợi cơ hội.

9. Trên trời, đẹp nhất là các vì sao; trong nhân gian, đẹp nhất là sự chân tình.

10. Những gì cho đi là có hạn nhưng những gì thu lại được sẽ là vô hạn.

 

 

 

Cảm xúc con người

 

11. Trên đời này thứ gì cũng có thể để mất nhưng đừng để mất hy vọng và niềm tin.

12. Chiến thắng kẻ địch một vạn lần cũng không bằng chiến thắng bản thân một lần.

13. Giàu ở chỗ biết đủ, quý ở chỗ có thể thoát tục, nghèo ở chỗ kém hiểu biết, thấp kém ở chỗ không có dũng khí.

14. Khi bạn đặt niềm tin ở chính mình, bạn sẽ luôn luôn tràn đầy sức mạnh.

15. Tính toán với người trước mặt sẽ đánh mất tương lai.

16. Người khác xem thường bạn là điều bất hạnh; tự mình xem thường mình, càng bất hạnh hơn.

17. Dạy con trẻ những quan niệm đúng đắn mới có thể mong khi trưởng thành, đứa trẻ đó trở thành nhân tài.

18. Đôi khi, vô sản lại là một khối tài sản, nó khiến cho người nghèo hành động để thay đổi vận mệnh.

19. Con người thường hay lấy những thứ sách vở ra phán đoán những sự vật vô tri, lấy lý luận sai lầm ra là kết luận chính xác.

20. Thà nhất thời bị người ta cười vào mặt chứ không thể để bị cười cả đời.

21. Có thể chịu được nỗi khổ mà người khác không thể chịu, nhịn cơn giận mà người khác không thể nhịn, làm được việc người khác không thể làm, bạn sẽ được hưởng thụ tất cả những thứ người khác không được hưởng thụ.

22. Không nhìn thấu sự vật, khổ nửa đời, không nhìn thấu con người, khổ cả đời.

23. Người thông minh nhất trên đời là người biết tận dụng kinh nghiệm mà người khác phải đổ máu mới có được làm kinh nghiệm của bản thân; còn người ngu dốt nhất trên đời gọi thứ trải nghiệm mà bản thân không cần phải “sứt đầu mẻ trán” đánh đổi là kinh nghiệm.

24. Chúng ta có thể mất những năm tháng tuổi thơ những không bao giờ được để mất trái tim trẻ thơ trong con người mình.

25. Cho người khác tiền là hạ sách, cho người khác năng lực là giải pháp trung bình còn cho người khác quan niệm mới là thượng sách.

 

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.

 

ST.

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

Chung tay xây dựng, giữ gìn môi trường sống văn minh, sạch đẹp

NGƯỜI MỸ DẠY BÀI HỌC "CÔ BÉ LỌ LEM"

Nghề Huấn luyện viên Yoga - Sứ mệnh phụng sự & học tập suốt đời

"MỘT NĂM 4 MÙA" HAY "MỘT ĐỜI 4 MÙA", BẠN CHỌN CÁI NÀO?

BẢN LĨNH CON NGƯỜI THỂ HIỆN RÕ NHẤT KHI HỌ "RƠI XUỐNG ĐÁY"

KHỔ KHÔNG THAN, SƯỚNG KHÔNG KHOE, MẤT KHÔNG TIẾC, NGUY KHÔNG LOẠN.

Gọi điện ZaloChỉ Đường