Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily Phú Nhuận Bình Thạnh
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay 1 tháng tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Bạn có tin tư thế Yoga mà bạn thích có thể nói lên tính cách của bạn không?

Mỗi cá nhân đều sở hữu một tính cách riêng cho mình. Hãy chọn một tư thế mà bạn thích nhất theo các hình bên dưới để cùng khám phá xem tính cách của mình các bạn nhé! 

 

  • Tư thế thăng bằng mũi chân

tư thế thăng bằng trên mũi chân

  • Tư thế châu chấu biến thể

tư thế châu chấu

  • Tư thế cánh cung

tư thế cánh cung

  • Tư thế bồ câu

tư thế bồ câu

  • Tư thế bò cạp

tư thế bò cạp

 

  • Tư thế chó ngửa mặt

tư thế chó ngửa mặt

 

 

Lựa chọn của bạn là gì? Click vào đáp án bên dưới để xem chi tiết:

  1. Tư thế thăng bằng mũi chân
  2. Tư thế châu chấu biến thể
  3. Tư thế cánh cung
  4. Tư thế bồ câu
  5. Tư thế bò cạp
  6. Tư thế chó ngửa mặt

 

Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

5 lý do bạn cần tập Yoga mỗi ngày

Tại sao bạn chọn tập Yoga?

Yoga khác biệt gì với tập thể dục?

Yoga không chỉ là các tư thế

Yoga thời Covid

Tại sao yoga lại cần thiết cho đời sống tình dục?

Gọi điện ZaloChỉ Đường