Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily Phú Nhuận Bình Thạnh
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay 1 tháng tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

WORKSHOP YOGA: YOGA – BÌNH AN NỘI TÂM

WORKSHOP YOGA CHUYÊN ĐỀ

YOGA – BÌNH AN NỘI TÂM

 

“Buổi workshop giúp bạn tìm ra phương pháp để đạt được sự bình yên trong tâm hồn”

Cỏ cây hoa lá đều sinh trưởng trong im lặng; mặt trăng, mặt trời và các vì sao cũng xoay chuyển trong lặng im…Và con người cũng cần tĩnh tâm để chạm đến phần sâu thẳm tâm hồn mình.

(Mẹ Teresa).

Buổi workshop dành cho tất cả những ai có hứng thú, đam mê với Yoga, mong muốn tiếp cận với Yoga để trải nghiệm những điều tuyệt vời mà Yoga mang lại.

Cho dù bạn đã tập Yoga lâu năm nhưng vẫn chưa đạt được sự bình yên trong tâm hồn. Bạn vẫn nên tham gia buổi workshop này để tìm ra phương pháp, con đường để đạt được sự bình yên đó.

Lớp học này rất cần thiết cho những ai đang quay cuồng với cuộc sống hàng ngày, không biết cách làm chủ cảm xúc, luôn cảm thấy bất an, căng thẳng, stresss…

 

Bạn sẽ nhận được gì?

  • Đến với buổi Workshop này, bạn sẽ được chia sẻ về những phương pháp hữu ích và vô cùng thiết thực, giúp bạn làm chủ cảm xúc.
  • Nếu thực hành theo các phương pháp này, bạn sẽ rất bất ngờ với những thay đổi tích cực trên chính cơ thể mình, thay đổi tích cực cả về thân, tâm, trí.
  • Ngoài ra, bạn còn được trải nghiệm việc tập luyện Yoga với chuỗi bài tập nhẹ nhàng, được chúng tôi chọn lọc và thiết kế phù hợp cho người mới. Bài tập tuy đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
  • Bên cạnh đó, bạn còn được hướng dẫn các bài tập thở, những lưu ý, kỹ thuật tập luyện các tư thế để đảm bảo an toàn và hạn chế chấn thương.

 

Điều kiện tham gia:

  • Không cần đã tập Yoga trước.
  • Thảm tập được cung cấp miễn phí. Nếu muốn, bạn có thể mang theo thảm cá nhân hoặc khăn trải thảm to để tránh trơn trượt.
  • Quần áo co dãn, thoải mái, khăn thấm mồ hôi.
  • Vào lớp đúng giờ, tắt tất cả các dụng cụ điện tử, để đồ, giỏ xách vào locker, tham gia trọn vẹn buổi workshop.

 

Học phí:

  • 100.000đ/học viênMIỄN PHÍ dành cho 10 học viên đăng ký đầu tiên.

 

Huấn luyện viên hướng dẫn:

  • Buổi Workshop được phụ trách bởi Huấn luyện viên Ngọc Hương Huấn luyện viên Lê Hương được đào tạo bài bản và chuyên sâu tại Yogadaily, cùng với sự nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng tích cực, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn sự trải nghiệm tuyệt vời.

 

Thời gian và địa điểm:

  • Từ 18h30 – 20h30 Thứ 3, ngày 03/11/2020.
  • Tại tòa nhà Skyhouse, 29/4 Nguyễn Văn Đậu, phường 6, quận Bình Thạnh, Tphcm.

 

Cách thức đăng ký:

 

BẠN MUỐN THAM GIA BUỔI WORKSHOP, VUI LÒNG ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY:

 

 

TƯ VẤN TRỰC TIẾP:   (028).2226.8899 – 0902.633.569

Inbox để được tư vấn thêm:facebook icon

Om Shanti !

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

WORKSHOP YOGA ONLINE

WORKSHOP ONLINE: YOGA TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH

WORKSHOP YOGA: YOGA - BÌNH AN NỘI TÂM

WORKSHOP: YOGA - KIỂM SOÁT CÂN NẶNG

WORKSHOP: YOGA - PHƯƠNG PHÁP GIẢM STRESS HIỆU QUẢ

WORKSHOP: YOGA - CHO CỘT SỐNG LƯNG KHỎE MẠNH

Gọi điện ZaloChỉ Đường