Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily Phú Nhuận Bình Thạnh
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay 1 tháng tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

WORKSHOP YOGA ONLINE

WORKSHOP YOGA ONLINE

Bạn bị đau cột sống lưng? Bạn có vấn đề với Stress? Bạn cần bí quyết giảm cân? Hay đơn giản bạn chỉ cần Sự bình an tâm trí. 

Tuy nhiên việc luyện tập trong thời gian này lại dễ bị gián đoạn do dịch bệnh, hoặc đơn giản rằng việc ở nhà quá nhiều cũng sẽ khiến các vấn đề của bạn càng trầm trọng thêm. Vậy tại sao bạn không dành ra 1 buổi tối mỗi tuần để cùng chia sẻ những vấn đề này trong buổi Workshop với các Huấn luyện viên của Yogadaily?

Bạn sẽ nhận được gì?

  • Đến với buổi Workshop này, bạn sẽ được hướng dẫn các bài tập thở và các bài tập tác động vào các tuyến nội tiết giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Nếu thực hành theo các phương pháp này, bạn sẽ rất bất ngờ với những thay đổi tích cực trên chính cơ thể mình, thay đổi tích cực cả về thân, tâm, trí.
  • Ngoài ra, bạn còn được trải nghiệm việc tập luyện Yoga với chuỗi bài tập nhẹ nhàng, được chúng tôi chọn lọc và thiết kế phù hợp cho người mới. Bài tập tuy đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
  • Bên cạnh đó, bạn còn được hướng dẫn những lưu ý, kỹ thuật tập luyện các tư thế để đảm bảo an toàn và hạn chế chấn thương.

 

Điều kiện tham gia:

  • Không cần đã tập Yoga trước.
  • Có nơi yên tĩnh phù hợp cho việc tập luyện. Có laptop, máy tính hoặc điện thoại có kết nối Internet.
  • Quần áo co dãn, thoải mái, khăn thấm mồ hôi.
  • Vào lớp trước giờ bắt đầu 10 phút để đảm báo kết nối ổn định.

 

Học phí:

  • 100.000đ/học viênMIỄN PHÍ dành cho 10 học viên đăng ký đầu tiên.

 

Huấn luyện viên hướng dẫn:

  • Các buổi Workshop được phụ trách bởi Đội ngũ Huấn luyện viên Yogadaily được đào tạo bài bản và chuyên sâu. Cùng với sự nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng tích cực, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn sự trải nghiệm tuyệt vời.

Thời gian và địa điểm:

  • Từ 18h45 – 20h30 Thứ 3 hằng tuần bắt đầu từ ngày 08/06/2021.
  • Qua phần mềm Zoom

Cách thức đăng ký:

  • Đăng ký trước một tuần bằng cách nhấp vào chủ đề Workshop bạn yêu thích phía dưới đây và làm theo hướng dẫn.

TƯ VẤN TRỰC TIẾP:   (028).2226.8899 – 0902.633.569

Inbox để được tư vấn thêm: 

 

Tham khảo chi tiết các buổi Workshop:

Workshop Online – Yoga tăng cường hệ miễn dịch

Workshop Online – Yoga & bí quyết giúp cột sống lưng khỏe

Workshop Online – Bí quyết giảm Stress từ Yoga

Workshop Online – Yoga và bí quyết giảm cân

Workshop Online – Yoga bình an nội tâm

Tin liên quan

WORKSHOP YOGA ONLINE

WORKSHOP ONLINE: YOGA TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH

WORKSHOP: TUYẾN NỘI TIẾT ỨNG DỤNG TRONG THỰC HÀNH HATHA YOGA

WORKSHOP YOGA: YOGA - BÌNH AN NỘI TÂM

WORKSHOP: YOGA - PHƯƠNG PHÁP GIẢM STRESS HIỆU QUẢ

WORKSHOP: YOGA & BÍ QUYẾT GIẢM CÂN

Gọi điện ZaloChỉ Đường