Chăm sóc bệnh nhân tiểu đường

Những cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho người đã bị bệnh tiểu đường:

Bài tập Yoga cho người cao tuổi

Vệ sinh cá nhân cho người bệnh tiểu đường

– Tăng cường vệ sinh cá nhân: thường xuyên kiểm tra da nhằm phát hiện các thương tổn da. Sử dụng gương soi nếu như cần quan sát sau lưng, mông, bàn chân.

– Xoay trở thường xuyên ít nhất 2 giờ/lần. Drap giường trải thẳng không dồn cục, tránh tỳ đè, nằm nệm chống loét.

– Kiểm tra chân hàng ngày nhằm phát hiện các thương tổn như: phồng, chai, đỏ…

+ Rửa hàng ngày có nước ấm, lau khô bằng khăn lông mềm, tiêu dùng kem làm ẩm da.

+ Cắt ngắn móng tay, chân, chú ý không cắt quá sát, không cắt khóe.

+ Mang giày đúng cỡ, không mang giày suốt ngày, không có giày cao su, nhựa, không đi chân không.

– Điều trị tại cơ sở y tế lúc có vết thương.

Nhận biết các dấu hiệu của người bệnh tiểu đường

– Hạ đường huyết:

+ Hạ đường huyết nhanh: run rẩy, đói, vã mồ hôi, đánh trống ngực, bứt rứt.

+ Hạ đường huyết chậm: nhức đầu, nhìn đôi, chóng mặt, tê lưỡi và môi, đi lảo đảo, co giật và hôn mê.

– Tăng đường huyết: khát nhiều, tiểu nhiều, buồn ngủ…

Nguồn: Trung tâm Truyền thông – Giáo dục Sức khỏe TP.HCM

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày