Cảm nhận của học viên

Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Viện Spa Nano

Làm đẹp tự nhiên với mật ong

Bạn đã nghe rất nhiều người nói đến công dụng của mật o­ng không chỉ cung cấp chất bổ cho cơ thể mà còn đem lại vẻ đẹp cho mỗi người, nhất là chị em phụ nữ. Yogadaily xin giới thiệu với các bạn những công hiệu quý báu của loại thuốc làm đẹp này mà không mất quá nhiều chi phí.

 

mật ong

 

Xóa đi vết hằn năm tháng

Theo thời gian làn da thường bị ảnh hưởng của môi trường, mất dần khả năng giữ ẩm và trở nên khô. Những vết nhăn xuất hiện làm khuôn mặt của bạn mất dần sự trẻ trung. Bạn đừng lo, mật o­ng sẽ giúp bạn giữ được sắc đẹp. Bạn có thể thoa mặt bằng sữa và mật o­ng để giữ cho làn da của mình được trẻ mãi. Không chỉ thoa lên da, bạn còn nên uống mật o­ng.

 

Da hồng hào nhờ uống mật o­ng

Do phần dưỡng vi chất mật o­ng có các sinh tố nhóm B như B12, acid folic, sắt, đồng… làm lượng hồng cầu tăng.

Mật o­ng giữ nước và tạo môi trường tốt cho các vi khuẩn bạn trong ruột kết, nên có tính nhuận tràng tự nhiên giúp bạn không táo bón.

Ngoài việc cung cấp đủ năng lượng cho cơ bắp hoạt động, mật o­ng còn hàm chứa chất chống lão hoá. Mật o­ng có tác dụng giãn mạch với các mạch máu nhỏ dưới da.

 

Thoa mật o­ng giữ được sắc đẹp tự nhiên

Mật o­ng có khả năng hút và giữ nước làm cho da tươi mát, duy trì được tính mềm mại, căng đầy và đàn hồi.

Mật o­ng thích hợp với da nhạy cảm, rất tốt cho việc chăm sóc da trẻ em. Mật o­ng còn có nhưng chất kháng oxy. Trong mật o­ng có chất tự nhiên có hoạt tính kháng oxy hoá chống lão hoá. Thoa mật o­ng lên da sẽ giúp bạn chống lại tác hại của tia cực tím và tránh bị ”nếp nhăn”.

Mật o­ng có khả năng tạo nên những chất có tác dụng giúp cho tróc da cũ, thay da mới khiến cho làn da trông láng mịn, tươi sáng hơn. Tróc da khiến cho da dễ bị tấy đỏ nhưng khả năng giữ ẩm tự nhiên của mật o­ng giúp da hồng hào, mịn màng.

Bạn nên thêm 10-15% mật o­ng vào những món ăn như bánh ngọt, ngũ cốc, khoai tây… dùng trong bữa điểm tâm.

 

Theo Nguyễn Lân Đính

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

Tắm rừng – Liệu pháp điều trị tinh thần của người Nhật

Natto - Dược liệu quý, thanh lọc cơ thể

Bệnh trầm cảm - Biểu hiện và cách chữa trị

Lời khuyên ngược đời để có sức khỏe tốt của bác sĩ Nhật

6 thứ không nên tiết kiệm trong cuộc sống

Bạn có biết rằng: Thế gian này đang âm thầm thưởng cho những người dậy sớm

Gọi điện ZaloChỉ Đường