Nguyên ngân gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ em

Giấc ngủ đối sở hữu trẻ em là vô cộng quan trọng, lúc trẻ có các biểu thị rối loạn giấc ngủ, những bậc cha mẹ nên tậu hiểu nguyên nhân, nhu yếu thì nên cho con đi khám chưng sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Tạo mọi điều kiện tốt nhất có thể được để cho bé có 1 giấc ngủ ngon, tập lề thói cho trẻ ngủ đúng giờ, có vậy bé mới ăn ngon mau to và khoẻ mạnh.

Các nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ em:

– Bệnh bậc nhất gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ em, nhất là trẻ đang còn trong giai đoạn bú mẹ là bệnh còi xương, do trẻ bị thiếu canxi nên dẫn đến rối loàn giấc ngủ. Vì vậy khi thấy trẻ có bộc lộ rối loàn giấc ngủ các bà mẹ nên cho con đi khám bác bỏ sĩ xem trẻ có bị còi xương hay không để điều trị kịp thời, vì bệnh còi xương giả dụ được điều trị sớm thì sẽ không để lại các di chứng cho trẻ sau này như đầu bẹp, trán dô, lồng ngực dô, chân cong vòng kiềng: chữ O, chữ X, rẻ chiều cao…

Nụ cười

– Thiếu 1 số vi chất dinh dưỡng: đặc biệt thiếu kẽm, magiê cũng là cội nguồn gây rối loàn giấc ngủ ở trẻ em, kể cả trẻ lớn.

– Trẻ đang bị mắc 1 số bệnh nhiễm khuẩn cấp hoặc mạn tính như: viêm họng, viêm amidal, nhất là viêm VA khiến cho trẻ tịt mũi khó thở cũng gây rối loạn giấc ngủ.

Các nguyên nhân khác:

– Do phòng ngủ ko đủ không khí vì đóng kín cửa, nhiệt độ phòng ngủ hot quá hoặc lạnh quá, nơi ngủ quá ồn ào, để đèn quá sáng…, cũng có thể do trẻ ăn không đủ bị đói cũng gây rối loàn giấc ngủ.

– Do điều kiện vệ sinh kém: tã lót ướt ko thay, quần áo ko sạch, giường chiếu ko sạch khiến cho trẻ viêm da ngứa ngáy, khó chịu ko ngủ được.

Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày