Khóa học

Lớp tập yoga mỗi ngày, Trung tâm Yogadaily TPHCM
Học phí chỉ bằng 1 ly cafe đá. Tương đương 15.000đ/buổi tập.
Khóa học Yoga cơ bản - Nghệ thuật sống khỏe mạnh & hạnh phúc
Tặng ngay voucher 10% tập Yoga thường xuyên. Số lượng có hạn.
YOGA CƠ BẢN 2 - Xây dựng nền tảng tư thế vững vàng & thoải mái
Ứng dụng cơ thể học và định tuyến tư thế giúp bạn tự tin tập bất kỳ tư thế nào

Cảm nhận của học viên

Từ buổi đầu bỡ ngỡ và sau một tuần tập luyện mới biết rằng các tư thế tập luyện trước đó chưa đúng "định tuyến" nên gây đau lưng và khớp gối trong thời gian dài do quá trình tự tập luyện tại nhà chưa đúng phương pháp. Thật là hiệu quả, chỉ sau 01 tuần, cột sống hết đau hẳn và đến tuần thứ 03 khớp gối đã giảm đau rõ rệt.
Ths Minh Tuấn
Giám đốc eduEnter
Khi đã hiểu rõ bản chất và tác dụng của các tư thế yoga, tôi được hướng dẫn để “thiền” trong từng tư thế, qua đó trải nghiệm rất sâu các tác động, tác dụng của mỗi asana đến từng ngóc ngách cơ thể. Sau mỗi bài tập là cảm giác rất thư giãn, khỏe khoắn. Như thế mới đúng là tập yoga!
Ms Lê Oanh
Nhà sáng lập Kalin Spa
Sống Hạnh phúc của Yogadaily là một chương trình tuyệt vời dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Mọi người trong Yogadaily rất đáng yêu, nhiệt tình và tâm huyết. Cám ơn chương trình đã giúp tôi tìm lại chính mình, giúp tôi học cách giải quyết những muộn phiền trong cuộc sống để tìm lại cân bằng và hạnh phúc.
Ms Hồ Trang
Graphic Designer Sunflower Media
Yoga đã mang lại những giá trị thiết thực cho tất cả mọi người, biết sống và yêu thương, biết ơn tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho mỗi chúng ta. Cám ơn cô Bùi Châu Đảo và đội ngũ các bạn trong Yogadaily đã giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực và sẽ biến đổi thành động lực trong cuộc sống.
Mr Hữu Tâm
Giám đốc Công ty TNHH Du lịch Thùy Dương
Ngay từ buổi tập đầu tiên mình đã cảm nhận được sức khỏe của mình tốt hơn, giúp tâm mình thư thái hơn. Điều tuyệt vời hơn hết đó là các điều cơ bản của một huấn luyện viên yoga đã được chuẩn bị rất chu đáo giúp mình học theo và thực hành một cách nhanh chóng. Cám ơn Yogadaily.
Ms Kim Nhi
Giám đốc Spa Nano

Ung thư cổ tử cung là gì?

Ung thư cổ tử cung là hiện tượng các tế bào cổ tử cung trở thành bất thường, tăng trưởng ko kiểm soát tạo thành khối u trong cổ tử cung. Phụ nữ cần phải trang bị cho mình các kiến thức về căn do gây bệnh cũng như phương pháp phòng hạn chế để tránh xa căn bệnh nguy hiểm này.

Tư thế cánh bướm

 

Các yếu tố nguy cơ

– Nhiễm Human Papilloma virus (HPV): virut HPV mang khoảng 100 chủng mẫu khác nhau, trong đó mang khoảng 40 cái gây bệnh ở vùng sinh dục, hậu môn và 15 dòng được liệt vào dòng đặc thù nguy hiểm, với nguy cơ cao gây ra ung thư.

Đặc biệt là HPV chủng 16, 18 được biết đến là virut với nguy cơ gây ung thư cổ tử cung cao nhất. Tuy vậy, 11 chủng virut HPV khác cũng mang khả năng cao gây ra ung thư cổ tử cung.

– Hút thuốc lá: thuốc lá, đặc trưng là khói thuốc rất độc hại, đây là nguyên nhân gây ra phổ biến bệnh ung thư, trong ấy có ung thư cổ tử cung.

– Sinh nhiều: sinh ba con trở lên thì tỷ lệ bị ung thư cổ tử cung cao gấp 2 lần so với các người sinh ít con hơn.

– Quan hệ dục tình sớm: virut HPV truyền nhiễm cốt yếu qua đường dục tình ko an toàn. Do đó, quan hệ tình dục quá sớm hoặc quan hệ sở hữu phổ quát người ko chỉ khiến tăng nguy cơ truyền nhiễm các bệnh xã hội mà còn làm cho nâng cao nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung.

– Sinh con quá sớm, dưới 17 tuổi: lúc sinh con ở độ tuổi này do cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện cộng thêm sự thiếu hiểu biết về kiến thức vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách thức nên nữ giới dễ mắc phải các bệnh liên quan tới bộ phận sinh dục và ấy chính là tác nhân để tăng trưởng mầm mống gây ung thư.

– Vệ sinh tư nhân kém.

– Tiền sử viêm nhiễm các con phố sinh dục rộng rãi lần.

– Yếu tố di truyền: nếu trong gia đình từng sở hữu người mắc bệnh ung thư cổ tử cung thì nguy cơ mắc phải bệnh này sẽ cao hơn các người khác.

– Người có sức đề kháng kém, hệ thống miễn dịch suy yếu: trong trường hợp hệ thống miễn dịch bị suy yếu thì sẽ khiến cho nâng cao nguy cơ bị mắc các bệnh ở cổ tử cung và tình trạng này kéo dài sẽ vững mạnh thành ung thư.

 

ST.

 

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày

Tin liên quan

5 lý do bạn cần tập Yoga mỗi ngày

Làm thế nào để có sức đề kháng tự nhiên hoàn hảo

Tác hại của "hội chứng công nghệ" và giải pháp

Lợi ích của việc dậy sớm mỗi ngày

Nguyên nhân và cách phòng ngừa, điều trị bệnh trĩ

Bệnh trầm cảm - Biểu hiện và cách chữa trị

Gọi điện ZaloChỉ Đường