Nâng cao sức đề kháng góp phần phòng chống viêm phổi cấp do virus Corona bằng y học cổ truyền

Dịch viêm phổi cấp do virus Corona đã phát tán nhanh chóng trên toàn thế giới.

Ở thời điểm hiện tại đã phát hiện 20 quốc gia có bệnh nhân nhiễm Corona, số bệnh nhân chết đang tăng cao, và hiện chưa có thuốc tiêu diệt con virus này. Do tư duy của y học hiện đại cho rằng thủ phạm duy nhất gây bệnh là do con virus Corona, nên cách phòng chống là ngăn chặn con virus xâm nhập tấn công và ngành y tế đã đề ra nhiều biện pháp, cụ thể là:

1. Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh viêm đường hô hấp cấp:

Khi cần thiết phải tiếp xúc với người bệnh, phải đeo khẩu trang y tế đúng cách khi tiếp xúc. Mang khẩu trang khi ra đường.

2. Giữ ấm cơ thể, vệ sinh cá nhân:

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, súc miệng bằng nước sát khuẩn miệng để phòng bệnh viêm đường hô hấp cấp.

3. Cần che miệng và mũi khi ho và hắt hơi:

Tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn tay để làm giảm phát tán dịch viêm đường hô hấp cấp.

4. Hạn chế tiếp xúc với động vật:

Ăn uống các loại thịt sống, hoặc chưa qua chế biến.

5. Trường hợp bạn cảm thấy không khỏe có dấu hiệu sốt, ho, khó thở, bạn cần nhanh chóng đến thăm khám ở các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

6. Khi phát hiện dịch bệnh cần thông tin cho cơ quan y tế, chính quyền địa phương để giám sát, xử lý, ứng phó với dịch bệnh, không để dịch bùng phát, lây lan.

Rõ ràng phòng ngừa như trên khi dịch bệnh đã xảy ra là chính xác nhưng rất bị động, lúc nào cũng nơm nớp lo sợ nhiễm virus. Có khác chi “nước đến chân mới nhảy, mất bò mới làm chuồng”. Vậy có cách gì phòng ngừa chủ động hơn không? Câu trả lời là CÓ, bằng cách nâng cao sức đề kháng tổng quát nói chung, ngăn chặn chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn nói riêng mà y học cổ truyền với thế mạnh là phòng bệnh có thể góp phần cùng với y học hiện đại ngăn chặn dịch bệnh thành công. Theo y học cổ truyền, các bệnh nói chung bệnh nhiễm trùng nói riêng muốn xảy ra phải có HAI NGUYÊN NHÂN (thủ phạm), thủ phạm thứ nhất là ngoại nhân (nguyên nhân bên ngoài) hay còn gọi là tà khí, trong bệnh viêm phổi cấp Corona thì Tà Khí chính là con virus Corona. Con virus này muốn xâm nhập vào cơ thể con người phải có thêm một thủ phạm (nguyên nhân) thứ 2 tiếp tay, đó là sức đề kháng – sức khỏe kém mà y học cổ truyền gọi là Chính khí suy. Do hệ miễn dịch suy yếu (sức đề kháng – sức khỏe kém) virus mới có thể tấn công – xâm nhập thành công vào cơ thể và gây ra bệnh. Theo y học cổ truyền hệ miễn dịch suy sụp (chính khí suy) mới là nguyên nhân chính, Tà chi sở tấu kỳ khí tất hư (vi trùng đã vào được thì chắc chắn sức khỏe đã suy giảm).

Do đó y học cổ truyền luôn luôn ngừa bệnh bằng phối 2 cách, cùng lúc – đồng bộ;

• Hạn chế Tà khí (Virus): tương đương cách mà ngành y tế đang khuyến cáo.

• Củng cố – duy trì chính khí (sức đề kháng – sức khỏe); duy trì tốt sức khỏe (hệ miễn dịch) để ngăn chặn thành công tà khí (virus), bệnh khó xảy ra.
• Lối sống: đầy stress (nhiều stress, liên tục, cường độ cao mà không xả ra được, phải dồn nén, kềm giữ) và thiếu vận động thể lực (ít tập luyện thể dục thể thao).
• Chế độ ăn: thiếu dưỡng chất, không lành, không cân bằng axit-kiềm (axit nhiều hơn kiềm: quá nhiều thịt, ít rau củ quả).

Thạc sĩ – Bác sĩ Quang Vân Hùng

Mời bạn tham khảo thêm bài viết: Cách phòng tránh virus Corona hiệu quả nhất

Câu chuyện: Đại dịch này rồi cũng sẽ qua

Có thể bạn quan tâm:

Khóa học yoga cơ bản cho người mới

Lớp tập yoga thường xuyên mỗi ngày